从志愿填报到高中入学，准高一学生和家长需要重点关注以下方面：

政策研读：

仔细阅读并理解2024年北京中考招生政策，掌握志愿填报、新增课程、选考科目的最新要求和变化。这是所有后续工作的基础。

志愿填报准确性：

提前做好志愿填报的规划，熟悉填报规则和要求。

了解每所意愿高中的招生简章，明确其录取要求和政策。

切勿拖延，按时提交志愿信息，确保准确无误。

学业准备：

针对新增或调整的课程和考试科目，制定详细的复习和学习计划。

注意综合素质的提升，不仅仅是应试成绩，还涵盖思想品德、体育、艺术等方面的全面发展。

特长生及自主招生准备：

如果考虑走特长生或自主招生通道，需提前了解各校相关要求，并积极参加校外培训或竞赛。

准备相关证明材料，如获奖证书、特长证明等，确保其有效性和真实性。

心理调整：

面对中考及高中入学的不确定性，保持良好的心态。

家长应给予孩子足够的支持，但不要过度施加压力，关注孩子的心理健康。

沟通及资源利用：

积极与学校老师、专业培训机构沟通，获取最新资讯和建议。

利用各种学习资源及平台，如在线课程、模拟考试等，提升应试能力。

时间管理：

合理安排学习、生活和休息时间，做到劳逸结合。

制定详细的时间表，分阶段完成各项任务，避免最后阶段的紧张和混乱。

家长参与度：家长应参与孩子的学业计划和心理辅导，与孩子共同制定合理的目标和策略。

了解并熟悉志愿填报平台的使用，帮助孩子填写和提交志愿。

及时调整：

密切关注招生计划和政策的动态变化，及时调整应对策略。

遇到问题或不明之处，及时向学校老师或教育局咨询，确保信息的准确性和及时性。