2024年房山区体质健康测试统测时间确定!10月10日开始!据房山教委消息：房山区体质健康测试统测将从10月10日正式开始，北京中考在线现将详细的考试时间、考试安排、考试地点等信息分享出来，同学们可参考。

2024年房山区体质健康测试统测时间确定!10月10日开始!

房山区四六八年级学生体质健康测试统测工作将分别于2024年10月10日—15日(四年级)、2024年10月10日—15日(六年级)、2024年10月10日—14日(八年级)进行，缓考于2024年10月23日进行。

为更好发挥体测统测对增强学生体质的引导作用，进一步提升考务人员、学校相关教师、学生和家长对现场统测的场景式体验与理解，北京市教委主办、北京教育学院承办的“2024年北京市中小学体育教师场景式育人课程教学资源开发项目”，邀请体育教师组成专业考务团队，指向体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈等11个项目，全流程、全要素模拟示范测试过程，为针对性学练准备、现场统测顺利进行提供专业指导与参考。

2024年学生体质测试统测四、六、八年级考核内容

2024年房山区体质健康测试统测注意事项

       考试当天，考生还要注意以下事项：

　　1.考生要按考试要求带好准考证等证件。

　　2.天气变凉，考生可以带一个厚外套保暖，穿一双轻便、防滑的慢跑鞋，同时建议穿舒适、合身的运动服进行考试。

　　3.考生要准备常温水，也可携带少量功能性饮料和食品，在考试过程中适当补充能量。

　　4.部分考生在考前会紧张焦虑，这些都是正常的现象。大家可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪。同时，考生要在考前保持积极心态，找到一个适宜的兴奋度，可采用手拍大腿、胳膊等方式来调动情绪。

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