引体向上（男）、斜身引体（女） 双杠臂屈伸（男）仰卧起坐（女）、实心球 、1分钟跳绳 、原地纵跳摸高 、立定跳远是中考体育现场考试选考项目，属于素质项目考试II，男生和女生各6项，考生自主选择1项参加考试。
由于篇幅有限，太星初升高整理了前4个个项目的考试要求及违规处理规定，一起来看，下期继续为大家分享后4个项目，请持续关注~
引体向上（男）
（一）动作规格及考试操作要求
采用双手正握杠引体向上。发出考试信号后，考生跳起、双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后，两臂同时用力，屈臂向上引体，上拉到下颏超过横杠上沿为完成1次。考试从双手握杠开始，双手离杠、脚触地或两次完整动作的间隔超过10秒，考试结束。记录考生完成符合标准的动作次数。
每名考生只考1次。考生犯规时，当次动作不计数，但可以继续考试。
（二）违反考试规则的情形及处理规定
1.没有从静止状态开始做动作。
2.两次动作之间，手臂没有充分伸直。
3.动作完成时，下颏未超过杠面。
出现上述情形时，当次动作不计数。
斜身引体（女）
（一）动作规格及考试操作要求
发出考试信号后，考生双手正握杠，约与肩同宽，站立时杠面高度在考生胸前；两脚前伸蹬地，全脚掌着地，身体保持挺直，两臂与躯干成90度斜悬垂，身体与地面的夹角小于45度；身体从静止开始做屈臂引体，双脚不得移动，下颏要超过横杠上沿，随后，伸臂还原成直臂为完成1次。两次动作间隔超过10秒或单、双手离杠，考试结束。记录考生完成符合标准的动作次数。
每名考生只考1次。考生犯规时，当次动作不计数，但可以继续考试。
（二）违反考试规则的情形及处理规定
1.塌腰、挺腹或臀部上下摆动。
2.身体未保持挺直。
3.下颏未超过横杠上沿。
出现上述情形时，当次动作不计数。
双杠臂屈伸（男）
（一）动作规格及考试操作要求
发出考试信号后，考生站在双杠一端，双手握杠跳上成支撑，两臂伸直；身体呈静止状态后，两臂弯屈，大小臂夹角≤90度或肩低于肘；随后，两臂伸直成支撑，为完成1次。双手撑杠考试开始，双手离杠、脚触地或两次完整动作的间隔超过10秒，考试结束。记录考生完成符合标准的动作次数。
每名考生只考1次。考生犯规时，当次动作不计数，但可以继续考试。
（二）违反考试规则的情形及处理规定
1.没有从静止状态开始。
2.两次动作之间，两臂没有伸直。
3.大小臂夹角大于90度或肩高于肘。
出现上述情形时，当次动作不计数。
仰卧起坐（女）
（一）动作规格及考试操作要求
考生仰卧在体操垫或仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放置在垫上、屈膝，大小腿呈直角，两腿可以稍分开；压住考生脚背。发出考试信号后，开始考试。起坐时，双肘必须触及或超越两膝；仰卧时，两肩胛骨必须触垫。使用仪器设备考试时，他人不能辅助。记录考生1分钟内完成符合标准的动作次数。
每名考生只考1次。考生犯规时，当次动作不计数，但可以继续考试。
（二）违反考试规则的情形及处理规定
1.起坐时，双肘未触及或未超越两膝。
2.仰卧时，肩胛骨未触垫。
3.考试过程中，臀部离垫。
出现上述情形时，当次动作不计数。
一起来看评分标准细则↓↓
1000/800m等现场考试项目评分标准（试行）
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